| 冬天常吃羊肉，是个一举两得的事情，一方面不仅可以促进血液循环，增加人体热量，而且还能增加消化酶，帮助胃消化;另一方面由于其营养丰富，对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益，比如：肺结核、气管炎、哮喘等。所以说容易出现手脚冰冷、脸色苍白的美女们还有体重不足、想要增胖的竹竿一族在冬季可以多吃点羊肉，而那些有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题的朋友们，为了您的健康建议你们最好少食用羊肉。 |
【食材与调料】
| 【主料】大葱3颗，羊肉卷250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，老抽适量，姜片适量，辣椒适量 |
【制作步骤】
 | 1.羊肉卷适量 |
 | 2.大葱切段 姜切丝，辣椒切段 |
 | 3.锅中放油，油热炒辣椒 姜丝 |
 | 4.辣椒炒香下羊肉卷翻炒，适量老抽 |
 | 5.羊肉变色放入葱段，放盐 调味品即可 |
【葱爆羊肉做法小贴士】
| 大火翻炒 |
