炒白菜心

这几天去买菜老是看到一种白菜中间有点花苞,就问卖菜的才知道原来它叫白菜心,就买了一斤回来试炒吃,还不错很清甜 。

【食材与调料】

【主料】白菜心500g
【辅料】蒜头适量,油适量,盐适量,鸡精1勺,鱼露适量

【制作步骤】
炒白菜心 1.准备白菜心
炒白菜心 2.白菜心洗干净切好
炒白菜心 3.锅热加油
炒白菜心 4.放蒜爆香
炒白菜心 5.把菜心放进去
炒白菜心 6.炒软加适量盐、鸡精翻炒
炒白菜心 7.淋下鱼露
炒白菜心 8.大火翻炒岀锅

【炒白菜心做法小贴士】
小贴士白菜心买回来先择掉老叶洗干净,用点盐放水里泡半个钟。炒菜没有鱼露要增加盐的量。

本文来自热心网友【任夏芳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
任夏芳 任夏芳
加入收藏 (0)
上一篇 02-27
下一篇 02-27

相关推荐

  • 四季豆丝炒肉

    四季豆富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。适宜人群:适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。适宜患有脾气虚弱,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等的人群。

    2025-06-28 12:16:01
    78
  • 杏鲍蘑青椒炒肉片

    今年的杏鲍蘑价钱超便宜。跟平菇差不多了,要知道在以前杏鲍菇可是贵菜呀,和平菇是天上地下呢。小二是不敢问津的。某天买了试试还挺好吃,即然好吃又便宜有什么理由不买呢。可是还真有呀,小三不喜欢呀。怎么办,加点他喜欢的青椒,各取所需总行了吧。没想到,某人呀,把杏鲍菇也没少吃呢。

    2025-06-28 00:16:01
    200
  • 牛肉爆圆葱

    味美香浓、荤而不腻、制作简便、省时省力、营养健康、老少皆宜、吃饭下酒、均都满意。

    2025-06-27 23:16:01
    201
  • 果仁青菜

    果仁青菜是早上非常适合配粥的一道美味佳肴的。配上田园蔬菜粥也是很不错的选择。

    2025-06-27 20:16:02
    138

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信