猪蹄是女人补充胶原蛋白最好的食材,偶尔酱上一大锅猪蹄,自然是吃不了,那么就把剩下的猪蹄冷冻上,随时吃起来都很方便,搭配任何蔬菜后即不腻嘴,又营养均衡! |
【食材与调料】
【主料】白菜一盘 |
【辅料】西红柿一个,西兰花少许,葱和少许,猪蹄一个 |
【制作步骤】
1.白菜片块 | |
2.西红柿西兰花待用 | |
3.猪蹄解冻 | |
4.热油,爆香葱花 | |
5.白菜入锅爆炒 | |
6.西红柿,西兰花倒入锅中,加入盐,蚝油,醋少许 | |
7.将小蹄放入锅中加热 | |
8.出锅! | |
9.猪蹄是上次酱好冷冻上的 |
【炒白菜做法小贴士】
猪蹄是女人补充胶原蛋白最好的食材,偶尔酱上一大锅猪蹄,自然是吃不了,那么就把剩下的猪蹄冷冻上,随时吃起来都很方便,搭配任何蔬菜后即不腻嘴,又营养均衡! |
【主料】白菜一盘 |
【辅料】西红柿一个,西兰花少许,葱和少许,猪蹄一个 |
1.白菜片块 | |
2.西红柿西兰花待用 | |
3.猪蹄解冻 | |
4.热油,爆香葱花 | |
5.白菜入锅爆炒 | |
6.西红柿,西兰花倒入锅中,加入盐,蚝油,醋少许 | |
7.将小蹄放入锅中加热 | |
8.出锅! | |
9.猪蹄是上次酱好冷冻上的 |