煲仔饭

煲好之后满屋生香啊----------------------煲仔饭是广东的传统美食。 广式煲仔饭的风味多达20余种,如腊味、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、烧鸭、白切鸡等等。 其实,瓦煲除了指一种盛器,还指一种烹饪方法,就是把淘好的米放入煲中,量好水量,加盖,把米饭煲至七成熟时加入配料,再转用慢火煲熟。区别于“砂锅”,用瓦做成的“煲”,在火候控制方面比较灵活,煲出来的饭也较为香口。

【食材与调料】
【主料】大米200g,酱肉100g,香肠100g,鸡蛋1个,西兰花100g,青菜100g
【辅料】油少许,生抽1题,老抽0.5匙,麻油1/3匙,白糖1匙

【制作步骤】
煲仔饭 1. 在砂锅底部均匀地刷上一层底,为了使米饭更香,也避免不沾锅底
煲仔饭 2.大米洗净,加水倒入砂锅(水和大米的比例基本上是1:1.5),泡半小时以上
煲仔饭 3.准备好的香肠和酱肉切片备用(用其他腊味都可以)
煲仔饭 4.用1匙生抽、半匙老抽、1/3匙麻油和1匙白糖调匀成浇汁备用
煲仔饭 5. 蔬菜切好备用(也可以换其他蔬菜),再加蛋,基本上准备的东西就是这些
煲仔饭 6.大米泡好后,盖上盖子,大火煮开后马上转小火
煲仔饭 7.等水收了差不多了,用筷子搅下,防止焦底,放入切好的酱肉和香肠片,把鸡蛋也打进去,继续小火焖煮5分钟,期间不能打开盖子(为了把香味都煮到米饭里去)
煲仔饭 8.这个期间可以将蔬菜用水清煮熟(不用加任何调味品哦)
煲仔饭 9. 5分钟后差不多煲仔饭都已经好了,酱肉香肠也熟了,这时可以把煮好的蔬菜也一起放入砂锅内,淋上调好的汁,加盖焖15分钟(为了使味道更香)
煲仔饭 10.大功告成,一人份的可以直接砂锅当碗吃,这样更有煲仔饭的感觉,我这是两人份的,所以盛到碗里了

【煲仔饭做法小贴士】
想要那个微焦米饭的感觉,可以焖的时间再长点

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