白芸豆蹄花汤

脸上的胶原蛋白呼之欲出,秋季的滋补菜单!~

【食材与调料】

【主料】大白豆1只
【辅料】姜片少许,料酒少许,生抽少许

【制作步骤】
白芸豆蹄花汤 1.猪蹄洗干净,剁成小块。
白芸豆蹄花汤 2.汤锅加冷水,下蹄花煮开后倒掉水,冲洗掉浮沫,再加冷水煮开一次,再倒掉水,浮沫冲洗干净。
白芸豆蹄花汤 3.汤锅加2000ml冷水,下蹄花、姜片,烹入少许料酒,入蒸箱温度100度,时间为2小时。
白芸豆蹄花汤 4.汤锅中下泡发好洗净的大白豆,大白豆需要提前一晚清水泡软。
白芸豆蹄花汤 5.入蒸箱,温度100度, 时间半小时,盛出后倒入适量生抽调味,撒上葱花点缀

【白芸豆蹄花汤做法小贴士】
小贴士加冷水煮猪蹄,有利于去浮沫~

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