炎热的酷夏来临,一碗清凉绿豆水可以带走你的所有烦恼哦~~绿豆水最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆100g |
【辅料】冰糖15g |
【制作步骤】
1.绿豆洗净。 | |
2.放入冰糖。 | |
3.加入温开水。 | |
4.放入锅中煲4小时。 | |
5.盛出凉凉即可。 |
【冰糖绿豆水做法小贴士】
也可以把冰糖换白糖。 绿豆煮刚要开花即可。 |
炎热的酷夏来临,一碗清凉绿豆水可以带走你的所有烦恼哦~~绿豆水最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 |
【主料】绿豆100g |
【辅料】冰糖15g |
1.绿豆洗净。 | |
2.放入冰糖。 | |
3.加入温开水。 | |
4.放入锅中煲4小时。 | |
5.盛出凉凉即可。 |
也可以把冰糖换白糖。 绿豆煮刚要开花即可。 |