冰糖绿豆大米粥

夏天到了,多喝绿豆汤可防止中暑哦,绿豆粥会太单调,配上点大米,有嚼头啊

【食材与调料】

【主料】绿豆100g,大米50g
【辅料】冰糖适量

【制作步骤】
冰糖绿豆大米粥 1.冰糖
冰糖绿豆大米粥 2.洗净的大米
冰糖绿豆大米粥 3.洗净的绿豆
冰糖绿豆大米粥 4.电饭煲内放三碗水,放入洗净的大米,放入洗净的绿豆,放入冰。电饭煲煮开,闷10分钟
冰糖绿豆大米粥 5.开锅,盛碗,香香的,天天的冰糖绿豆大米粥,养胃,防中暑

【冰糖绿豆大米粥做法小贴士】
小贴士冰糖的量根据自己口味

本文来自热心网友【蔡玲】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
蔡玲 蔡玲
加入收藏 (0)
上一篇 03-24
下一篇 03-24

相关推荐

  • 糯米绿豆粥

    糯米是一种营养价值很高的谷物,现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。今天将糯米与绿豆搭配在一起,用砂锅做了这份糯米绿豆粥,清香可口,营养丰富,家人很喜欢喝!

    2025-07-16 09:16:02
    192
  • 风寒感冒粥

    这款感冒餐适合风寒感冒后期吃,我从书上学来的。味道不错,而且容易消化。

    2025-07-13 04:16:01
    115
  • 红枣燕麦

    很补血的哦。

    2025-07-11 07:16:02
    121
  • 黑米花生粥

    喜欢吃粥,做法简单,营养丰富

    2025-07-09 22:16:01
    146

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信