非常补钙的骨头汤,孩子老人都可以喝 |
【食材与调料】
【主料】大骨头500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,葱适量,蒜适量,八角适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.买回来的新鲜大骨头 | |
2.用水洗净啦 | |
3.放到高压锅里面,加上葱姜蒜 酱油 八角盐 盖上锅炖30分钟 | |
4.炖好了把汤倒出来,孩子就可以喝啦 |
【补钙大骨汤做法小贴士】
骨头要炖的时间长一些,这样里面的营养才能出来呢 |
非常补钙的骨头汤,孩子老人都可以喝 |
【主料】大骨头500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,葱适量,蒜适量,八角适量,酱油适量 |
1.买回来的新鲜大骨头 | |
2.用水洗净啦 | |
3.放到高压锅里面,加上葱姜蒜 酱油 八角盐 盖上锅炖30分钟 | |
4.炖好了把汤倒出来,孩子就可以喝啦 |
骨头要炖的时间长一些,这样里面的营养才能出来呢 |