夏天天气热,人常常呆在空调房里,湿气很重,要多喝点去湿的汤汤水水。于是就做了一锅扁豆茯苓骨汤,很清甜。 |
【食材与调料】
【主料】猪骨500g |
【辅料】扁豆适量,茯苓适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.扁豆提前浸泡2小时 | |
2.猪骨头洗净放入锅中 | |
3.茯苓洗净 | |
4.将浸泡后的扁豆和洗净的茯苓倒入锅中 | |
5.加入适量的水大火煲开再转小火煲1个小时 | |
6.放入盐,大火煮开即可 |
【扁豆茯苓骨汤做法小贴士】
小贴士扁豆要提前浸泡 |
夏天天气热,人常常呆在空调房里,湿气很重,要多喝点去湿的汤汤水水。于是就做了一锅扁豆茯苓骨汤,很清甜。 |
【主料】猪骨500g |
【辅料】扁豆适量,茯苓适量,盐适量 |
1.扁豆提前浸泡2小时 | |
2.猪骨头洗净放入锅中 | |
3.茯苓洗净 | |
4.将浸泡后的扁豆和洗净的茯苓倒入锅中 | |
5.加入适量的水大火煲开再转小火煲1个小时 | |
6.放入盐,大火煮开即可 |
小贴士扁豆要提前浸泡 |