白菜苔炒泥鳅 龚秦敏• 03-31• 菜谱大全•阅读 329 经常吃白菜苔可以补充维生素。【食材与调料】【主料】白菜苔100g 【辅料】油2g,盐2g,鸡精2g,酱油2g 【制作步骤】 1.锅里放入油,放入白菜苔炒。 2.放入盐,把白菜苔炒一下。 3.放入鸡精,把白菜苔炒一下。 4.放入酱油,把白菜苔炒熟。 5.放入泥鳅,把白菜苔和泥鳅混合。 6.菜炒好以后就可以吃了。【白菜苔炒泥鳅做法小贴士】小贴士炒白菜苔用中火。 本文来自热心网友【龚秦敏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 白菜苔 下饭菜 赞 0 龚秦敏 加入收藏 (0) 生成海报 卤肉饭 上一篇 03-31 梅菜芯炒通菜梗 下一篇 03-31 相关推荐 菜谱大全 尖椒兔丁 四川人爱吃辣,闻名美食界,呵呵。什么菜都会放辣椒,尤其是做肉食的时候,更加是离不开辣椒做伴侣。兔子蛋白质含量高,营养丰富,适宜各种年龄的人群,今天我就做一道尖椒兔丁。辣得真爽,用辣椒炒不仅可以盖去腥味,也会让兔子更好吃。 李勇华 2025-07-04 03:16:01 103 菜谱大全 尖椒鱼仔 市场上又看到有很多小鱼干卖了。尖椒鱼仔是一道简单美味的客家菜肴,我们一家都喜欢吃。 飒飒 2025-07-03 09:16:02 137 菜谱大全 芹菜炒千叶豆腐 千叶豆腐,是近些年最新流行的素食新产品,极受消费者的欢迎。它采用台湾的最新豆腐制作工艺,以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成,是一种低脂、低碳水化合物而富含蛋白质的新世纪美食,它不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备特有的Q劲和爽脆,还具有超强的汤汁吸收能力,配合现代厨艺,可以做出高品质的新时尚美味佳肴来。 千叶豆腐的吃法很多,既可以单独成菜,又可以作主料、辅料,或充作调料;它适合多种烹调方法,可蒸可炖可煎可熏可凉拌;它可做成多种菜式,多种造型,可为冷盘、热菜、汤羹、火锅,可成卷、夹、丸、包等等还可调制成各种 苏苗苗 2025-06-27 19:16:02 233 菜谱大全 下饭大蒜辣椒肉沫 先把猪肉切成肉糜。然后把大蒜子和小米椒切沫。锅里放油,洒一勺盐。放入大蒜和小米椒沫。用锅铲翻炒一下。加入豆豉,加入肉糜。继续翻炒。然后加入蚝油。酱油,一勺料酒。翻。炒一会出锅。 周勤 2025-06-27 15:16:01 180