| 得了几个早有耳闻的甜菜根，来打个汁儿吧，和梨。一转头瞥见碗里的白菜帮子，这没几个人肯吃的鸡肋，干脆把它也一块加进去。深红，甜菜根，把菜板也染色。早已有了心理准备迎接一杯惊艳的浆液，当取下料理杯时，还是被惊到。这颜色，好像并没有受到梨和白菜的影响，一不小心，就滴下斑斑“血迹”。没有加蜜，或糖，习惯于原味。甜菜根和梨，沁出淡淡的甜味，白菜，似隐若现。。。。 |
【食材与调料】
【主料】甜菜根50g |
| 【辅料】凉开水300g |
【制作步骤】
 | 1.用料：甜菜根1个，梨子1个，白菜帮子50克，凉开水300克 |
 | 2.梨子洗净，连皮切成小块。 |
 | 3.白菜帮子切小块， |
 | 4.甜菜根洗净，切成小块。 |
 | 5.所有材料倒入料理机杯中， |
 | 6.加入水。 |
 | 7.盖上盖子。 |
 | 8.放入机座，卡好。 |
 | 9.选择蔬果功能，启动。 |
 | 10.打浆结束， |
 | 11.倒出饮用。 |
【白菜甜菜根梨饮做法小贴士】
| 小贴士各材料比例可以根据自己喜好随意调整与替换。 使用破壁机口感更好。 也可以榨汁后弃渣饮用。 |
