白菜有“冬日白菜美如笋”之说,白菜中含有丰富的维生素 C 、 E ,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。不过其味微寒,咱们在烹饪时宜加些姜来综合它的性质。 白菜梗炒肉,一款非常简单的家常小炒,希望来访的亲们都喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】白菜梗250g,香芹1棵,瘦肉100g |
【辅料】葱1根,姜2片,蒜2瓣,生抽适量,盐适量,料酒1勺,生粉适量,鸡粉适量 |
【制作步骤】
1.白菜梗切粗丝,香芹切段。 | |
2. 瘦肉切条状用料酒,生粉少许,生抽,盐抓匀略腌备用。 | |
3.葱切段,姜蒜切米备用。 | |
4.锅里放油,放瘦肉下锅滑变色出锅备用。 | |
5. 锅里放油,爆香姜蒜米,放入白菜梗和芹菜炒至软身。 | |
6.倒入瘦肉。 | |
7. 拌炒均匀,调入盐,生抽,鸡粉炒匀,放入葱段即可是上碟。 |
【白菜梗炒肉做法小贴士】
瘦肉切丝最好选用猪里脊肉,比效规则好切。 |