菠菜陈醋花生米 柳缘火木土图• 02-27• 菜谱大全•阅读 290 菠菜陈醋花生米【食材与调料】【主料】花生150g,菠菜50g 【辅料】油500g,盐2g,酱油10g,陈醋20g,辣椒油15g 【制作步骤】 1.将花生过油炸熟,沥油 2.将菠菜煮熟沥水和花生混合 3.切适量的葱花 4.加入花生盆里加入调料搅拌均匀 5.最后盛盘即可【菠菜陈醋花生米做法小贴士】小贴士菠菜陈醋花生米 本文来自热心网友【柳缘火木土图】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花生 菠菜 下酒菜 私房菜 赞 0 柳缘火木土图 加入收藏 (0) 生成海报 抹茶杏仁曲奇 上一篇 02-27 香草烤三文鱼 下一篇 02-27 相关推荐 菜谱大全 辣子牛蛙 小时候生活的地方,初夏时节在田野乡间都是青蛙的叫声,还有不少人会趁着黑夜带只筐和手电筒去捉青蛙为自家餐桌加点小菜,而我家从来都不吃这些,后来菜场有牛蛙卖,周围吃的人多了起来,饭店各种牛蛙的吃法也在引诱着我,也就慢慢接受了。 靠雅婷 2025-07-08 03:16:02 170 菜谱大全 豆瓣酱青鱼 青鱼肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是淡水鱼中的上品。青鱼中除含有19.5%蛋白质、5.2%脂肪外,还有钙、磷、铁、B1、B2和微量元素锌,成人每日需锌12~16克,青少年时期的需要量则相应增多。儿子正值青春期,所以多吃点青鱼是很有必要的.这道豆瓣酱青鱼是先把青鱼两面煎一下,再把炒香的豆瓣酱均匀的裹在青鱼身上略煎一会儿,这样即可使豆瓣酱的香味更好的渗入到青鱼里面,也可以去掉鱼腥味,比直接加豆瓣酱炖要更好吃更有风味,朋友们值得一试哦! 何斯韵 2025-07-07 21:16:01 209 菜谱大全 莲蓬鸡肉丸 鸡肉蛋白质的含量比例较高而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。很清新淡雅的一道菜,看上去有点花哨,但很健康、营养。 陈琳 2025-07-06 07:16:01 111 菜谱大全 客家酿肉 客家酿肉,家乡味道。好久没吃酿肉类了,一天见过一本食谱,专描述家乡的特色菜,其中就有一道客家酿肉,记下了做这道菜的过程,回家做了这道家乡味的---客家酿肉,不真是一道上得了桌面的菜肴,即漂亮又好吃。 廖娜 2025-07-06 02:16:01 143