宝宝肉松

前一阵网上传的沸沸扬扬的,说肉松包里的肉松是棉花。不管是真是假,自己做的总是最放心。

【食材与调料】

【主料】里脊肉500g
【辅料】食用油20ml,盐适量,冰糖30g,八角3个,生抽适量,料酒适量,生姜5片,葱白5段

【制作步骤】
宝宝肉松 1.里脊肉加点面粉用清水清洗干净,面粉能去除肉上的杂质。
宝宝肉松 2.顺着肉的纹路切成3厘米长的小段。
宝宝肉松 3.烧开水,放入姜和葱白,放入肉,焯一下。
宝宝肉松 4.把焯好的肉捞出,放在高压锅里,我直接放一包卤肉包,加了三个八角,生抽,料酒,冰糖,盐。
压上20分钟。
宝宝肉松 5.高压锅压好的肉,取出,用厨房纸吸干水分,晾凉。
宝宝肉松 6.用原汁机,把机子头去掉,摇三遍。这是第一遍。
宝宝肉松 7.这是第二遍。
宝宝肉松 8.这是第三遍。看到出茸就行。也可以用料理机搅,但料理机搅后做出的肉松是碎渣状的。
宝宝肉松 9.放在不粘锅中,小火炒,边炒边用打蛋器搅散,也可以用筷子。
宝宝肉松 10.炒至金黄,想要酥脆的话可以加20毫升食用油进去炒。
宝宝肉松 11.炒好后,可以加点熟芝麻和海苔,我家没有海苔,就加了点预先炒好的紫菜进去。
宝宝肉松 12.出锅了。
宝宝肉松 13.晾凉后,放罐里保存,因为无添加,所以要放冰箱冷藏。十天左右。

【宝宝肉松做法小贴士】
小贴士要全程小火慢炒,大火的话会糊锅。

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