昂刺鱼汤 张洁• 03-10• 菜谱大全•阅读 253 黄骨鱼又名昂刺鱼,肉质鲜嫩,汤色金黄。【食材与调料】【主料】昂刺鱼4条 【辅料】葱姜,料酒,盐,鸡精【制作步骤】 1.鱼去内脏和鳃,剪去鱼肚上的硬刺,洗净后擦干。 2.锅入油先煸葱姜后下鱼两面煸透。 3.加料酒,水,关锅盖大火煮开。 4.之后加盐和鸡精调味,再闷煮一会。【昂刺鱼汤做法小贴士】 本文来自热心网友【张洁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 昂刺鱼 鲜 白领 汤 健脑益智 养颜 川菜 煲 赞 0 张洁 加入收藏 (0) 生成海报 潮汕炒薄壳 上一篇 03-10 花生蹄花汤 下一篇 03-10 相关推荐 菜谱大全 红烧豆泡 豆泡的香味混合着西兰花的清香,胡萝卜更添健康。 叶枫 2025-07-22 20:16:01 291 菜谱大全 回锅肉 前几天买了一本小册子,里面有一道菜很吸引我-回锅肉,正好家里有五花肉,动手希望今天就能吃到,其实做法非常简单,就是准备工作要做足。 史佳人 2025-07-22 09:16:01 259 菜谱大全 肉松沙拉面包 估计很多朋友和我一样,特别喜欢沙拉酱吧,.把沙拉酱与肉松融合,特别受到小朋友的喜欢,当然也是我的真爱. 许灵枫 2025-07-22 06:16:01 219 菜谱大全 豆松杂粮饭 杂粮饭就是利用各种杂粮,经过合理的营养的搭配,然后烹煮成的饭食。杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有:高粱、谷子、荞麦(甜菜、苦荞)、燕麦(莜麦)、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆(芸豆)、绿豆、小豆(红小豆、赤豆)、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆(兵豆)、黑豆等。其特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低,一般都含有丰富的营养成分。 邓丽君 2025-07-22 01:16:02 232