老公这几天总想着要喝豆浆,外面卖的豆浆又不干净,所以就自己做了一些。口感比外面卖的还要好。自己做的也干净卫生很多。喝着也放心。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆200g |
【辅料】水适量,糖适量 |
【制作步骤】
1.准备,黄豆。洗干净。放入温水中浸泡6小时 | |
2.泡好的黄豆。 | |
3.准备搅拌机。将黄豆和水,按1:3的比例放入搅拌机中,搅拌均匀。 | |
4.搅拌好的豆浆,用过滤器,过滤干净豆渣。 | |
5.将锅中放入一点水,平铺锅底就好。在将豆浆放入锅中煮。放入水是为了免豆浆糊锅。 | |
6.用铲子搅拌豆浆。以免糊锅。加入适量的糖,调味。 | |
7.煮豆浆的过程中会有假沸状态。要多煮几分钟。 | |
8.可以趁热喝,也可以放入冰箱冷藏喝凉豆浆也可以。 |
【自制营养豆浆做法小贴士】