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  金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。黄瓜含有胡萝卜素。抗坏血酸及其他对人体有益的矿物质，硫胺素、核黄素的含量高于番茄。

  他乡风力

  2025-05-08 16:16:02

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  韩式金针豆腐酱汤

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  2025-05-07 01:16:02

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  2025-01-02 15:45:01

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