| 西兰花营养丰富 成泥替代水和面面面更有营养 |
【食材与调料】
【主料】面粉250g，西兰花半颗 |
| 【辅料】水少许 |
【制作步骤】
 | 1.西兰花掰小朵浸泡30分钟 |
 | 2.入开水焯熟 |
 | 3.捞出稍凉凉打成泥 |
 | 4.和成面团 |
 | 5.压面机从一档开始压，反复压，逐渐压到6档 |
 | 6.用花模具刻出图案，筷子从中间夹住，不要太用力，以免夹折了 |
 | 7.放在通风处晾干即可 |
【自制宝宝西兰花蝴蝶面做法小贴士】
| 小贴士面不要和太软 不然太粘 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【自制宝宝西兰花蝴蝶面做法小贴士】
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