春天这个季节正是吃榆钱的好时候。榆钱有清热除火,化痰止咳,消食等功效。 |
【食材与调料】
【主料】榆钱300g,小麦面粉100g,玉米面粉30g |
【辅料】香油适量,盐适量,五香粉适量,鸡精适量,大蒜适量,辣椒油适量,醋适量 |
【制作步骤】
1.榆钱摘掉枝叶,用清水反复淘洗,至水清后控干水份备用。 | |
2.把小麦面粉和玉米面粉放入。 | |
3.用筷子搅拌均匀,使榆钱都粘上面粉 | |
4.将拌好的榆钱装入烧开的蒸锅中,加盖,大火8-10分钟即可。 | |
5.大蒜切末 | |
6.放入蒜末、盐、五香粉、香油、醋,辣椒油调成蒜醋汁 | |
7.蒸好的榆钱蘸上蒜醋汁,开吃 |
【蒸榆钱做法小贴士】
小贴士洗干净的榆钱一定要控干水分,蒸出的榆钱才能好吃不粘。 |