猪油炒苦瓜 张莉• 02-18• 菜谱大全•阅读 310 虽然苦瓜有很多吃法,但我最爱的还是炒,苦瓜清热解毒,美容养颜。【食材与调料】【主料】苦瓜0适量 【辅料】肥肉0适量 【制作步骤】 1.肥肉切片,苦瓜切斜片,蒜切碎。 2.开小火倒入肥肉煎出油,下入蒜末炒香,倒苦瓜翻炒。 3.放适量盐,味精,倒入一点水翻炒一会就可以了。【猪油炒苦瓜做法小贴士】 本文来自热心网友【张莉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苦瓜 赞 0 张莉 加入收藏 (0) 生成海报 香炸鸡肉条 上一篇 02-18 香芋紫薯土司 下一篇 02-18 相关推荐 菜谱大全 凤爪苦瓜骨汤 比较有滋补功效的汤,清热去火 丁艳梅 2025-07-06 14:16:02 118 菜谱大全 金麦酿苦瓜 去暑好菜 廖娜 2025-06-30 05:16:01 119 菜谱大全 苦瓜凤梨鸡汤 在夏天时容易火气大,口乾舌燥。这道苦瓜汤除了可以降火,同时也能吸收鸡汤的营养,里面也有豆瓣的味道,食慾不好时煮这道汤喝,真是两全其美,淡淡的甜苦味、鸡肉入口即化。。很鲜很原味,喝喝看就知道。。 深秋栗子 2025-06-25 04:16:01 158 菜谱大全 柠香苦瓜 这次用了蜂蜜和米醋两种本身就具有清肠消脂的食材,来搭配具有减肥降脂功效的苦瓜,打造一道酸甜适口的柠香苦瓜。因为柠檬皮屑、有机糙米醋、龙眼蜂蜜的加入,使本来苦得难以下咽的苦瓜,变得酸甜适口,更有柠檬香气和薄荷的加入,使整道菜清香怡人,让你觉得,吃苦,也并非是一件难事。 陈梅萍 2025-06-20 12:16:02 285