猪蹄炖鱿鱼河豚肉,猪蹄炖鱿鱼河豚肉的做法 - 阳康菜谱网猪蹄炖鱿鱼河豚肉做法大全

河豚炖猪蹄真的很香很好吃。

【食材与调料】

【主料】猪蹄1个，河豚肉1只

【辅料】干鱿鱼适量，盐适量，味精适量

【制作步骤】

	1.猪蹄
	2.干鱿鱼
	3.河豚肉
	4.猪蹄，干鱿鱼，河豚肉全部倒入电饭锅加入水炖上4小时炖好放上调料
	5.配上米饭真是很香

【猪蹄炖鱿鱼河豚肉做法小贴士】

小贴士无

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香辣海虾

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；