| 小米属于粗粮，多食五谷杂粮对健康有益。小米营养丰富，在北方做月子都是吃小米粥的。所以小米粥很养人。 |
【食材与调料】
【主料】小米50g，紫薯1个 |
| 【辅料】水适量，小苏打适量 |
【制作步骤】
 | 1.紫薯，小米准备好 |
 | 2.小米用水淘一遍，紫薯洗净，切小块 |
 | 3.加适量水，放点点小苏打 |
 | 4.盖上锅盖，大火开锅 |
 | 5.转小火煮15分钟左右就好了 |
 | 6.香喷喷的一碗紫薯小米粥 |
【紫薯小米粥做法小贴士】
| 小贴士适当放点小苏打，不但熟的快而且粥很粘 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【紫薯小米粥做法小贴士】
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