家里如果有不爱吃菜的孩子,可以试试这款酱,把各种蔬菜切碎,和肉馅一起炒成酱,拌面拌饭吃,孩子很容易接受 |
【食材与调料】
【主料】牛肉馅200克,杏鲍菇100克,胡萝卜100克,西红柿100克,洋葱100克 |
【辅料】香菇适量,香菜适量,姜适量,油适量,蚝油适量,番茄酱适量,白沙糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.把各种蔬菜切成粒 |
![]() | 2.锅里放油把牛肉馅炒干水分 |
![]() | 3.放入蔬菜粒炒出水分 |
![]() | 4.放入西红柿炒匀 |
![]() | 5.放入适量番茄酱炒匀 |
![]() | 6.放入适量蚝油炒匀 |
![]() | 7.放入适量白沙糖中和一下口味 |
![]() | 8.反复翻炒至酱浓稠,放入香菜末炒匀 |
![]() | 9.翻炒浓稠出锅装盘 |
【杂蔬牛肉酱做法小贴士】