有段时间家里紫薯不断,弄到后来都不知道弄什么吃的好了,后来看到人家在寿司卷里包豆沙,我就想着把紫薯弄成泥后代替豆沙包进去额~这样就又能解决掉一点紫薯了额…… |
【食材与调料】
【主料】紫薯300g,糯米120g,大米50g,红枣20g,鸡蛋2个 |
【辅料】黄酒适量,食品袋适量 |
【制作步骤】
1.糯米隔夜浸泡12小时以上 | |
2.红枣洗净浸泡30分钟以上 | |
3.把隔夜浸泡好的糯米和大米混合,淘洗干净,再沥干水分 | |
4.电饭煲内加入适量的水,煮开 | |
5.蒸格里铺上略湿的纱布,铺上沥干的米,放入电饭煲内蒸熟 | |
6.紫薯加适量的水,放入微波炉内中高火8分钟左右 | |
7.取出后,去皮,掏成泥 | |
8.红枣去核,加少量的水,放进微波炉里中高火2分钟,使其变软 | |
9.取出后用擀面棍略微的压碎 | |
10.鸡蛋打散,加少许的黄酒打匀 | |
11.不粘煎锅烧至8成热,倒入适量的蛋液,摊成蛋皮 | |
12.从电饭煲内取出蒸熟的米饭 | |
13.取出一张寿司帘,在上面铺上一张食品袋 | |
14.取适量的米饭铺在上面,压扁,整形成长方形 | |
15.放上一张蛋皮 | |
16.再放上适量的紫薯泥 | |
17.再放上少许的红枣泥,拉起寿司帘,从下往上卷紧 | |
18.卷好后,就可以直接吃了,也可以放凉后切块食用 |
【紫薯糯米卷做法小贴士】
1.如果喜欢吃黏的,蒸的时候可以不用放大米 2.卷糯米卷的时候一定要拉的紧,不然容易散掉 |