相关推荐

• 菜谱大全

  蒸紫薯

  紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境。

  王嘻哈

  2024-09-16 21:45:01

  106
• 菜谱大全

  紫薯苦瓜派

  苦瓜，性苦，具有减肥，去火之功效，紫薯性温，略带甜味，可遮去苦瓜之苦，二者搭配，堪称完美。

  杨晓棉

  2024-09-15 01:30:01

  164
• 菜谱大全

  蒸紫薯

  紫薯里面的花青素是最多的。宝宝吃了不仅有营养还对宝宝的眼睛有好处的。所以今天特意的买了点给宝宝蒸来吃。

  郝振霞

  2024-09-11 22:45:01

  108
• 菜谱大全

  紫薯杂粮粥

  【食材与调料】【主料】紫薯三个，黑米，糙米，小米，高粱米，牛奶一袋，大米 【辅料】水 【制作步骤】 1.紫薯去皮切大块 2.放入各种米，洗净 3.最后倒入牛奶和切好的紫薯，放到电饭锅里即可。【紫薯杂粮粥做法小贴士】

  牛妞妞

  2024-09-11 12:00:02

  162