猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉400g,大葱50g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,生抽适量,饺子调料粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.把肉洗净切碎 |
![]() | 2.加入姜葱花 |
![]() | 3.放点油,盐,鸡粉,蚝油,生抽,饺子调料粉, |
![]() | 4.搅拌均匀 |
![]() | 5.可以了 |
【猪肉饺子馅做法小贴士】
小贴士无 |
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 |
【主料】猪肉400g,大葱50g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,生抽适量,饺子调料粉适量 |
![]() | 1.把肉洗净切碎 |
![]() | 2.加入姜葱花 |
![]() | 3.放点油,盐,鸡粉,蚝油,生抽,饺子调料粉, |
![]() | 4.搅拌均匀 |
![]() | 5.可以了 |
小贴士无 |