黑芝麻是个好东东哇,黑芝麻能补肾、益气,长肌肉、润五脏。进入秋季了,多吃黑芝麻可以滋润皮肤、防止皮肤和头发干燥哦!这次蒸的馒头特别好,发酵的也是十分的到位,没想到最后蒸熟可以发这么大的呢!吃起来甜甜软软的,非常好吃~ |
【食材与调料】
【主料】面粉250g,芝麻粉100g |
【辅料】红糖1大勺,酵母5g,清温水适量 |
【制作步骤】
1.将酵母倒入碗里,用温水化开、 | |
2.将面粉和芝麻粉混合在一起。 | |
3.随后加入红糖,和化开的酵母水,再加入适量的温水。用筷子合成棉絮状。 | |
4.再用手揉成一个不粘、不干的面团团,盖上保鲜膜。发酵一个半小时。 | |
5.发酵至原来的两倍大。 | |
6.取出,排气后揉成长条状。 | |
7.随后用刀切成小剂子,整整型。 在沾上面粉二次醒发。 | |
8.随后笼屉刷油放上饧好的馒头坯。 | |
9.冷水上锅,大火蒸10分钟即可。 |
【芝麻乌发馒头做法小贴士】
小贴士1、和面时要多揉一会儿,这是蒸出光滑馒头的前提。 2、排气时要彻底揉匀,这样内部才不会有大的气孔。组织才细腻~ |