| 上个星期回想起来，真是地狱一般~~工作那是相当的烦人~~就好比，昨天周五，本以为可以早早下班回家休息~结果，还是拖了好久……本来医生建议我每天喝点黑豆汤，吃点大红枣什么的补补身体，但是由于实在是忙，所以也就把这个建议耽搁了……这个周六，因为生物钟的原因，还是按时起床了，起来之后，开窗透气，洗漱完毕，美美的给自己弄个早餐~同时，也煮了一砂锅的黑豆木耳汤~~嘿嘿~~然后，上午心情舒畅的看看书，听听歌，真是享受极了~~ |
【食材与调料】
| 【主料】黑豆50g，木耳100g |
| 【辅料】和田玉大枣一个，百合适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆子昨晚睡前泡好的，今天早上拿出来直接开煮 |
 | 2.木耳泡发洗干净 |
 | 3.黑豆煮了半个小时左右，放入木耳 |
 | 4.加上一个鸡蛋大小的和田玉大枣~这可是五星级的呢~~ |
 | 5.下面隆重介绍的就是百合小姐啦~~她的好处包装上都有哦~~只不过，100g就要了偶19块大洋~贵啊 |
 | 6.放了五瓣~~ |
 | 7.文火焖煮了二十分钟左右~就可以喝啦~~这个小砂锅煮的汤，正好够一个上午喝哦~~ |
【周末排毒之黑豆木耳百合汤做法小贴士】
| 木耳在泡发的时候，一定不要揉搓，这样里面的灰尘会洗不干净，只要多用水冲几遍就好啦~ |
