| 天气有点微冷了，熬上一锅杂粮粥，杂粮里有红豆，绿豆，黄米，麦子，黑米，江米，薏米，为了平衡营养，每样都加了一点，煮熟搅上一勺红糖喝上一口全身都暖暖的。 |
【食材与调料】
【主料】杂粮150g |
| 【辅料】红糖适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准好的杂粮，里面有红豆，绿豆，黄米，麦子，黑米，江米，薏米，提前淘洗干净，用冷水泡一下 |
 | 2.已经提前淘洗过，直接倒锅里就行，加入适量的水，盖上盖子，开小火，锅热了开中火，煮至开锅 |
 | 3.烧开了，撇去浮沫，关火，盖盖焖半个小时 |
 | 4.半个小时看一下，豆子开花了，接着再开小火慢煮，煮到豆子绵软 |
 | 5.豆子变得绵软加入红糖调一下 |
 | 6.暖暖的粥就做好了 |
【杂粮粥做法小贴士】
| 小贴士中间多搅动，别煲锅 |
