棷浆培根炖白菜

准备连吃一个星期的大白菜了,每天换一个花样做。网上大多是用牛奶配白菜,但牛奶本身是不适合加热的,虽然口感不错,但加热后牛奶的营养成份失去很多。而棷浆却能加热食用,且加热后不影响营养成份。

【食材与调料】

【主料】大白菜400g,椰浆1碗,培根50g
【辅料】盐适量

【制作步骤】
棷浆培根炖白菜 1.备好材料,枸杞用温水泡。
棷浆培根炖白菜 2.锅先加热放玉米油或黄油,将洋葱碎和培根碎倒入炒香。培根不要放太多,否则会盖过棷浆的味道
棷浆培根炖白菜 3.培根炒出油后加入大白菜杆,待大白菜杆炒得稍软后就把菜叶再放进去略加翻炒后,放入棷浆、多些的白糖及少许的料酒和少量的盐。
棷浆培根炖白菜 4.根据汤汁的浓度,再勾芡一些玉米淀粉,临出锅些洒上枸杞即可。

【棷浆培根炖白菜做法小贴士】
小贴士棷浆和白菜均有补虚损、益肺胃、生津润肠、美白皮肤的功效,成菜汤汁乳白,味道鲜美,老少皆宜。
加少量的料酒和盐是为了让汤汁的味道更加浓郁鲜美。白糖可以更据个人习惯,喜欢吃甜自然就多加些。

本文来自热心网友【林映丹】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
林映丹 林映丹
加入收藏 (0)
上一篇 08-21
下一篇 08-21

相关推荐

  • 香菇炖鸡

    蘑菇炖鸡,地地道道的家常菜,带给人一天的好心情

    2024-11-25 19:30:01
    69
  • 茄汁带鱼

    儿子说想吃茄汁带鱼,茄汁的用冷冻的带鱼做出来不好吃,冰鲜的带鱼做出来才好吃,好在现在冰鲜的带鱼超市有卖,虽然在内地,随时也是可以买到的,就是贵一些,一斤带鱼要25块,比冰冻的贵一倍啦。

    2024-11-25 06:30:01
    174
  • 鸡蛋炖花蛤

    孩子们特别不爱吃鸡蛋,特别是儿子。在儿子还很小的时候经常炖蛋给他吃,他都不怎么爱吃。妈妈心疼小外甥经常炖一点土鸡蛋掼给他吃,这小子就不吃,即使吃了一点哭闹一下又吐了。一直到现在对蛋羹都还排斥,现在连小妞都在学哥哥的。小妞妞说哥哥不吃的我也不吃,人家都是两个会抢着吃。我们家的两个从来都不会抢着吃东西的,变着花样让他俩试试。最起码孩子看着稀奇两人分吃掉了,最起码我苦心没有白费了。

    2024-11-24 20:15:01
    119
  • 炖猪脊骨

    今天婆婆又买回一些新鲜的猪脊骨,我一看上面肉还挺多。有骨有肉,价钱实惠,炖来吃美味又滋补,真不错呢。猪龙骨就是猪的脊背,肉瘦,脂肪少。猪龙骨中含有大量骨髓,烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出。猪脊骨食疗作用:味甘、性微温,入肾经;滋补肾阴,填补精髓;用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。

    2024-11-24 14:45:01
    140

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信