综合蔬果汁,其实很简单,如果有榨汁机,口感会比较好。俺家没有买榨汁机,就只能用搅拌机了,这样渣渣比较多,口感不是很好,但是那也都是纤维啊,也是好东西。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜,苹果,桔子汁 |
【制作步骤】
1.准备胡萝卜、苹果、桔子汁。 | 2.胡萝卜和苹果洗净,苹果不用去皮,胡萝卜的我还是去了,然后都切成小块。 | 3.桔子汁我用的是果粒橙,比较有果肉。胡萝卜的份量要比苹果少一些,据说这样味道比较好,而且。。。我不爱胡萝卜。 | 4.然后就把一切都放进搅拌机中混合搅拌均匀就可以了。 | 5.如果是榨汁机,可以榨好汁之后,再加桔子汁。 |
【综合蔬果汁做法小贴士】
小贴士味道和营养是都不错的说哦,不过纤维还是太多了,有点影响口感了,所以大家一定要注意哦! |