胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。 胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。炸胡萝卜丸子香脆可口。 |
【食材与调料】
【主料】面粉200g,胡萝卜250g |
【辅料】油适量,糖适量 |
【制作步骤】
1.备胡萝卜丝, | |
2.面粉少许, | |
3.放点糖, | |
4.放清水, | |
5.再放进胡萝卜丝, | |
6.拌匀, | |
7.搓成丸子放进热油锅里, | |
8.油炸, | |
9.炸香脆即成。 |
【炸红萝卜丝丸子做法小贴士】
炸胡萝卜丸子香脆可口。 |