猪肝绿豆粥

猪肝偶尔吃一下对宝宝还是挺好的,但是就是不要吃的太频繁,毕竟猪肝不是太干净,所以一个星期吃一次就好,跟绿豆一起煮粥,是我在宝宝书籍上面学到的,既然这搭配宝宝吃了很好,那又这么简单,那我就来做吧,这种加料的粥平时不多做,偶尔做做宝宝爱吃的。

【食材与调料】
【主料】猪肝50g,大米100g,绿豆50g
【辅料】油适量,盐适量,玉米淀粉适量,料酒适量,生抽适量,瘦肉适量

【制作步骤】
猪肝绿豆粥 1.猪肝在清水中浸泡一个小时候切片。
猪肝绿豆粥 2.切片的猪肝内加入适量淀粉、盐、料酒搅拌一下。
猪肝绿豆粥 3.适量绿豆和大米在电饭锅中煮熟粥。
猪肝绿豆粥 4.猪肝放入热水中焯烫一下。
猪肝绿豆粥 5.煮好的绿豆粥倒入锅中继续开火煮,瘦肉剁成末倒入粥中搅拌开。
猪肝绿豆粥 6.焯烫好的猪肝沥干水分。
猪肝绿豆粥 7.把猪肝倒入粥中。
猪肝绿豆粥 8.在粥中加适量食用油。
猪肝绿豆粥 9.盖上锅盖再煮一小会。
猪肝绿豆粥 10.加入适量盐。
猪肝绿豆粥 11.淋少许生抽即可。

【猪肝绿豆粥做法小贴士】
绿豆粥在高压锅煮熟在煮,也可以在锅中慢慢煮。
猪肝焯烫一下感觉会干净一点。

本文来自热心网友【王珏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王珏 王珏
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 红枣粥

    喜欢喝粥的可以加一些红枣。

    2025-09-08 13:16:01
    204
  • 红枣南瓜粥

    南瓜粥可补中益气,解毒杀虫,适用于脾胃虚弱,营养不良等。

    2025-08-03 06:16:01
    385
  • 皮蛋瘦肉粥

    大家去肯德基应该都吃过那的皮蛋瘦肉粥吧,好吃的要死,可是好贵肉和皮蛋又好少,还是自己做的分量足!

    2025-08-01 22:16:01
    270
  • 二米饭

    二米饭,顾名思义就是两种米掺在一起焖出来的饭。我们所说的二米饭通常是用大米和小米搭配来做,在东北是很普遍的吃法,也称之为小米饭。小米又称粟米,其中维生素的含量丰富。小米有滋阴养血的功能,是老人、病人、产妇及体质虚寒的人的滋补佳品。对于二米饭来讲,我们也可以用大米搭配别的粗粮来做,比如红豆、黑豆、绿豆、糙米等等,变化多样,简单随意。也可以把更多的材料放在一起来焖饭,营养就更丰富了。

    2025-07-30 01:16:01
    207

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信