猪肝蛋汤

中医认为秋天要敛,冬天要藏,而春天则要养.春天养身贵在养肝,所以春天建议你多吃些肝.

【食材与调料】
【主料】猪肝200g,鸡蛋1个
【辅料】葱5g,姜5g,盐3g,油适量

【制作步骤】
猪肝蛋汤 1.猪肝200克用水洗净,泡水30分钟备用
猪肝蛋汤 2.切成片
猪肝蛋汤 3.鸡蛋一个放在碗里打散
猪肝蛋汤 4.葱切末,姜切丝
猪肝蛋汤 5.锅中放水,水开后,放油10克
猪肝蛋汤 6.将鸡蛋慢慢地倒入锅中,搅拌开
猪肝蛋汤 7.放入葱姜
猪肝蛋汤 8.倒入猪肝
猪肝蛋汤 9.猪肝变色后,放入盐,关火后闷5分钟即可起锅.

【猪肝蛋汤做法小贴士】
小贴士飞雪有话说
猪肝吃前先用水清洗,浸泡会有效去除毒素.

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