炸锅版蜜烤栗子

栗子大量上市。平日里总是做零食吃,入菜很少。一般都直接烘烤了吃,一日有人问,能不能烤成街上的糖炒栗子那样呢?抹点儿糖呗。本打算用烤箱烤,可是这么点儿栗子铺不满一烤盘,倒正好是一炸锅,那就用炸锅呗。栗子健脾益胃,补肾强腰,益气和血。适用于脾胃虚弱,年老体虚,腰膝酸软,肺燥久咳,肾虚便秘等。不过栗子吃多了滞气,适可而止才好。

【食材与调料】
【主料】栗子300g
【辅料】蜂蜜1小勺,水1小勺,花生油2小勺

【制作步骤】
炸锅版蜜烤栗子 1.栗子用湿润的洗碗巾抹净
炸锅版蜜烤栗子 2.用刀切一小口
炸锅版蜜烤栗子 3.加入花生油
炸锅版蜜烤栗子 4.用刷子刷匀
炸锅版蜜烤栗子 5.空气炸锅180度,预热5分钟
炸锅版蜜烤栗子 6.倒入栗子
炸锅版蜜烤栗子 7.180度,烤5分钟
炸锅版蜜烤栗子 8.蜂蜜用水调匀
炸锅版蜜烤栗子 9.取出炸锅网篮,将栗子一个个翻至切面向上
炸锅版蜜烤栗子 10.在表面刷上蜂蜜水,继续烘烤5-10分钟
炸锅版蜜烤栗子 11.熟透,出炉

【炸锅版蜜烤栗子做法小贴士】
表面刷油可以避免栗子烤得太干
没有空气炸锅,可以用烤箱烘烤。
烘烤时间根据栗子大小和烤炉实际情况进行调整。

本文来自热心网友【张炜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张炜 张炜
加入收藏 (0)
上一篇 06-04
下一篇 06-04

相关推荐

  • 老式锅包肉

    老式锅包肉,不放蕃茄酱的锅包肉。里脊外皮酥脆酥脆的,肉质味道也很香;锅包肉是那种老式白色汤汁的,炸得脆,而肉质确不硬。两种美食即使凉着吃都很美味。

    2024-11-04 01:45:02
    152
  • 鲜辣豆渣

    家里有做豆浆,那牛奶奶就会说那豆渣不要丢掉,炒炒是很香的。那天刚好我下厨,我就花个方法炒了一下,真当是好鲜香哦。用五花肉先煸炒,再爆出辣椒及虾干的味道,再把豆渣下锅炒至水份微减少即可。

    2024-11-03 23:45:01
    81
  • 玉米水饺

    中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。中老年人多吃玉米有很多的好处。玉米中含有大量天然维生素E,有促进细胞分裂,延缓细胞衰老,降低血清胆固醇,防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。根据营养分析,玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。老年黄斑性病变(AMD)是眼睛老化所造成的疾病,严重时会造成视力缺损。从许多流行病学的研究发现,黄体素、玉米黄质,可以预防老年黄斑性病变的产生,所以中老年人要多吃玉米哦

    2024-11-03 21:15:01
    104
  • 自制酸菜

    还是喜欢老式土坛子做出来的酸菜。不过,既然这酸菜机叫了酸菜机,怎么也得试试它做出来的酸菜是个什么感觉。看看说明书,莫非这机器是为东北人设计的?因为上面只说到大白菜的做法。东北的酸菜老有名儿了。可我不记得有在四川见到用大白菜做的酸菜,即便有过,也早已印象淡漠了。四川的酸菜是用青菜做的,也可以算是泡菜的一种,但又不同于平日直接捞出佐餐的泡菜。酸菜鱼的主料之一,也就是它了。纠结了一番,觉得还是做四川酸菜。说明书中还提到加菌粉,想想也省了,传统的酸菜,哪里有用到菌粉呢

    2024-11-02 12:00:01
    137

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信