早餐粥 于金圆• 04-17• 菜谱大全•阅读 253 【食材与调料】【主料】大米50g,糯米50g,胡萝卜半根 【制作步骤】 1.米用清水洗净泡1个小时 2.胡萝卜切细丁 3.加入豆浆机清水放入最高水位线 4.按早餐粥20分钟后就可以喝到美味的早餐粥了 5.不错吧【早餐粥做法小贴士】 本文来自热心网友【于金圆】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 粥 豆浆机 赞 0 于金圆 加入收藏 (0) 生成海报 蔬菜丸子汤 上一篇 04-17 番茄鸡蛋面 下一篇 04-17 相关推荐 菜谱大全 奶香玉米汁#多效护理 记得第一次喝玉米汁是在酒店,那时一瓶约2L的玉米汁要二十多元,后来自己学会做觉得有点贵,但自己做的喝起来有点渣,每天都要隔渣也很麻烦,之后一直都没做,这次使用苏泊尔真磨醇浆机来做玉米汁真的很方便,而且喝起来一点渣也没有. 马慧 2024-09-21 12:15:01 100 菜谱大全 原味黄豆浆 豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,虽不及豆腐高,但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽。 刘宇 2024-09-14 18:30:01 132 菜谱大全 绿豆薏米糊 薏米具有清火利尿、润肺消肿的功效。绿豆能够清热凉血,利湿解毒。此款米糊特别适合湿疹患者。 喻荣 2024-09-11 06:00:01 172 菜谱大全 核桃马蹄豆浆 买回来的马蹄,打了马蹄汁后就不记得了,等翻东西看到的时候,皮已经有点发蔫了,加了几个核桃,一杯营养美味的豆浆就有了。 花花森林爱 2024-09-10 07:00:02 172