蔬菜丸子汤

老妈给大宝做的营养蔬菜丸子汤

【食材与调料】

【主料】鸡肉1个
【辅料】淀粉适量,香菇适量,青菜适量,葱适量,白胡椒适量

【制作步骤】
蔬菜丸子汤 1.、准备食材:鸡肉、鸡蛋、淀粉、香菇、青菜、葱
蔬菜丸子汤 2.将鸡肉洗净剁碎
蔬菜丸子汤 3.将青菜洗净切条,剩余的香菇切片、葱切末备用
蔬菜丸子汤 4.将鸡肉泥、鸡蛋、1/2葱末、淀粉倒入碗中
鸡蛋可以只放蛋白,吃起来比较滑嫩
宝宝长身体必不可少的蔬菜丸子汤!
6、加适量盐和白胡椒粉搅拌均匀,静置10分钟
也可以再加其它调味品调味
白胡椒粉少量放点是不会辣人
宝宝长身体必不可少的蔬菜丸子汤!
8、锅中倒水大火烧开,转小火,将鸡肉泥舀入手中
宝宝长身体必不可少的蔬菜丸子汤!
9、手握拳,从虎口挤出肉丸,用勺子刮入锅中
宝宝长身体必不可少的蔬菜丸子汤!
10、全部刮入锅中后,盖上锅盖煮至丸子浮起
宝宝长身体必不可少的蔬菜丸子汤!
11、盛入碗中备用
宝宝长身体必不可少的蔬菜丸子汤!
12、起油锅,将葱爆香,倒入青菜和香菇断生
宝宝长身体必不可少的蔬菜丸子汤!
13、倒入丸子和汤,大火煮开焖两分钟就可以了
宝宝长身体必不可少的蔬菜丸子汤!
14、加入调味品,盛入碗中就可以开吃了
因为我加的是全蛋,吃起来会有鸡蛋涨的孔,这个看各人的喜好,可以放全蛋,
蔬菜丸子汤 5.加适量盐和白胡椒粉搅拌均匀,静置10分钟
也可以再加其它调味品调味
白胡椒粉少量放点是不会辣人
蔬菜丸子汤 6.、手握拳,从虎口挤出肉丸,用勺子刮入锅中
蔬菜丸子汤 7.全部刮入锅中后,盖上锅盖煮至丸子浮起,承入碗中备用
蔬菜丸子汤 8.起油锅,将葱爆香,倒入青菜和香菇断生
蔬菜丸子汤 9.、倒入丸子和汤,大火煮开焖两分钟就可以了
蔬菜丸子汤 10.加入调味品,盛入碗中就可以开吃了

【蔬菜丸子汤做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【张宇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张宇 张宇
加入收藏 (0)
上一篇 04-17
下一篇 04-17

相关推荐

  • 特色布丁杯

    南瓜面包与布丁,有面包也有布丁,很不错呢。面包粉270克、南瓜泥90克,鸡蛋1个,食盐3克,酵母粉3克,牛奶60克,绵白糖40克,黄油20克,布丁粉75克,清水400ML。

    2024-09-15 12:30:02
    169
  • 清蒸大闸蟹

    吃大闸蟹一定要选活的大闸蟹吃,大连人最喜欢吃原汁原味的海鲜,海鲜除了生食,最常见的吃法就是清蒸配蘸料来吃,清蒸大闸蟹肉质鲜嫩,鲜美可口,营养丰富,是宴客餐桌上必不可少的美食。蟹属寒性食物,陪蘸料姜汁可以解寒气。

    2024-08-27 23:00:01
    144
  • 金菊茶

    金菊茶,金银花与菊花泡制的茶,可以调入蜂蜜或是红糖饮用,或直接饮用也不错,金银花与菊花都有甘甜味,炎热午后茶可以来一杯,清肝明目,祛火防燥。

    2024-08-19 07:15:02
    131
  • 莲藕回锅肉

    莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,维生素含量高,纤维含量低食物。烹饪方法也多样化,蒸、炒、炖汤等等。这道莲藕火锅肉,入味鲜美,口感丰富,喜欢的可以尝试做做。

    2024-07-21 16:45:01
    168

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信