紫菜汤 李刚• 07-25• 菜谱大全•阅读 392 快手汤类【食材与调料】【主料】紫菜20g 【辅料】油适量,瘦肉50g【制作步骤】 1.紫菜泡一会,洗净 2.肉切片,加盐、生粉腌一会 3.水开后放入紫菜及适量盐,开后再放入肉片,煮开即可【紫菜汤做法小贴士】放入肉片后,水开即关火,这样会比较嫩 本文来自热心网友【李刚】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 紫菜 香 汤锅 熬 汤 全菜系 味道鲜美 赞 0 李刚 加入收藏 (0) 生成海报 荞麦发糕 上一篇 07-25 酱牛肉桂林米粉 下一篇 07-25 相关推荐 菜谱大全 猪脚煲鳗鱼汤 对于孕妇来讲,鳗鱼含有丰富的“好”脂肪。其中所含的磷脂,为脑细胞发育不可缺少的营养素。鳗鱼还含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EPA,含量比其他海鲜、肉类均高。DHA对出生婴儿的脑部发育非常重要。如果希望哺育一个建康聪明的宝宝,母亲对DHA的摄取必不可少。此外,鳗鱼还含有大量的钙质,能让男性身体强壮,对于预防骨质疏松症也有一定的效果。 科学研究表明,鳗鱼是含EPA和DHA最高的鱼类之一。每百克鳗鱼的DHA含量与10粒价格昂贵的美国深海鱼油丸相当。 鳗鱼在营养方面惟一明显的缺陷就是几乎不含 安琪 2024-11-28 07:30:02 476 菜谱大全 鱼头豆腐汤 【食材与调料】【主料】胖头鱼头一个 【辅料】豆腐一块,小葱几根,姜一小块,盐,胡椒粉 【制作步骤】 1.胖头鱼头一个,豆腐一块,小葱几根,姜一小块,将胖头鱼头收拾干净,从中间切开,豆腐切块 2.锅内放油,烧热,放入胖头鱼头两面煎黄;余油爆香葱段、姜片 3.砂锅加水, 李珊玲 2024-11-19 09:45:01 315 菜谱大全 玉竹板栗乌鸡汤 过年时在婆婆家吃了太多的凉菜,胃有些受不了,所以赶紧煮了这道乌鸡汤暖胃。玉竹是哥哥送的,网上说玉竹滋阴养气又润燥。所以试着放了一些,味道很不错,有淡淡的甜味儿。 邵德运 2024-10-30 01:15:01 327 菜谱大全 鸭件茶树菇汤 茶树菇吸收了鸭翅和鸭爪的油腻,所以这汤一点也不腻人,是一道很温暖也很美味的冬日汤,你不妨试着做一下。 吴正 2024-09-23 12:15:02 453