杂菜肥牛盖饭 王瑶• 11-09• 菜谱大全•阅读 260 盖饭定食,肉汁渗入饭中,美味无比。【食材与调料】【主料】肥牛5块,西兰花250g,胡萝卜100g 【辅料】盐适量,蚝油适量,糖适量 【制作步骤】 1.先灼熟肥牛,胡萝卜和西兰花。 2.蚝油,酱油和糖做成汁 3.将汁淋在饭上面【杂菜肥牛盖饭做法小贴士】小贴士肥牛焯水不能太久,久了口感差 本文来自热心网友【王瑶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 肥牛 西兰花 胡萝卜 赞 0 王瑶 加入收藏 (0) 生成海报 鲫鱼汤 上一篇 11-09 柚香鸡翅 下一篇 11-09 相关推荐 菜谱大全 酸菜肥牛 口感有酸菜的酸香 又有肥牛的劲道 而且不腻 香辣 发霉糖果 2024-11-14 19:15:01 189 菜谱大全 酸汤肥牛 营养与功效肥牛是一种高密度食品,美味而且营养丰富,不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还是每天需要的维生素B群,包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。肥牛是一种高密度食品, 美味而且营养丰富,不但提供 丰富的蛋白质、铁、锌、钙还是每天需要的维生素 B群, 包括叶酸、维生素 B和核黄素等的最佳来源 。吃肥牛可以配合海鲜和青菜,海鲜中含有丰富的蛋白质、铁、维生素,营养更丰富,更易于吸收。 王小兔 2024-11-09 21:45:01 154 菜谱大全 肥牛金针菇 亲,想学一道快手菜吗?想下班后回到家里很快就能吃上热乎乎的饭菜吗?快来试试这道肥牛金针菇吧!整道菜下来不超过10分钟,好做、好吃又好看,何乐而不为呢? 田田 2024-07-10 19:00:01 439 菜谱大全 尖椒炒肥牛 【食材与调料】【主料】肥牛300克,尖椒3个,胡萝卜适量 【辅料】生抽适量,蚝油适量,白糖适量,料酒适量,淀粉适量,花椒适量 【制作步骤】 1.1.调好调料汁,一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,一小勺糖,适量淀粉,调匀,备用。 2.2.尖椒切段,胡萝卜切片,备用。肥牛片用开水 李勇华 2024-05-27 15:00:01 519