杂菜肥牛盖饭 王瑶• 11-09• 菜谱大全•阅读 353 盖饭定食,肉汁渗入饭中,美味无比。【食材与调料】【主料】肥牛5块,西兰花250g,胡萝卜100g 【辅料】盐适量,蚝油适量,糖适量 【制作步骤】 1.先灼熟肥牛,胡萝卜和西兰花。 2.蚝油,酱油和糖做成汁 3.将汁淋在饭上面【杂菜肥牛盖饭做法小贴士】小贴士肥牛焯水不能太久,久了口感差 本文来自热心网友【王瑶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 肥牛 西兰花 胡萝卜 赞 0 王瑶 加入收藏 (0) 生成海报 鲫鱼汤 上一篇 11-09 柚香鸡翅 下一篇 11-09 相关推荐 菜谱大全 彩色蛋卷 这是一款营养丰富的鸡蛋卷,配上杯牛奶或是豆浆,作早餐很不错的。只这一颗蛋卷,就汇集了火腿、胡萝卜、香菇、香菜、洋葱、鸡蛋、牛奶、面粉等诸多食材,因此也具有了这诸多食材所含的营养成分及功效。漂亮的颜色让食客很有食欲,用来应对轻视早餐的人很好使。 一一 2025-05-10 14:16:01 175 菜谱大全 胡萝卜炒腌制香椿芽 中午巧了,去妈妈家,带着女儿一起吃了顿便饭,妈妈说前几天刚刚腌制的香椿芽可以拿出来吃了。炒了个鸡蛋,给女儿增添了点胡萝卜元素。女儿就挑胡萝卜丁了。多点颜色,小朋友就喜欢的了不得。 荔枝要火土木 2025-05-10 02:16:01 89 菜谱大全 咖喱鸡块 咖喱来自印度,是用多重香料混合而成的一种酱料,虽然经常吃,但是自己用咖喱做菜还是第一次,按照草儿老师的步骤一步步来的 高亚希 2025-05-09 02:16:01 104 菜谱大全 丝瓜胡萝卜 这道丝瓜炒胡萝卜,清淡爽口,很适合夏季食用。丝瓜有通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。胡萝卜可以补充胡萝卜素,有着清热去火,生津止渴,减肥,健脾,壮骨,利尿消肿,祛脂降压,补血益气,活血祛瘀,养颜护肤,养阴补虚等功效。简单的一道菜,却非常的养生保健。 仙鱼 2025-05-09 01:16:01 100