紫菜蛋花汤 韩平• 03-25• 菜谱大全•阅读 351 平淡又富含多种维生素【食材与调料】【主料】紫菜一个 【辅料】盐5g,香油几滴,味精半匙,醋半匙 【制作步骤】 1.紫菜,虾皮凉水下锅 2.鸡蛋打散备用 3.待水开倒入蛋液迅速搅拌,加入食醋,盐,香油等自己喜欢的调料,可出锅食用了【紫菜蛋花汤做法小贴士】小贴士鸡蛋液撒到锅中就关火不要煮太久 本文来自热心网友【韩平】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 紫菜 延缓衰老 降低胆固醇 降血脂 赞 0 韩平 加入收藏 (0) 生成海报 三色蒸蛋 上一篇 03-25 酱油炒粉丝 下一篇 03-25 相关推荐 菜谱大全 五谷杂粮 三高是现代人普遍的疾病隐患,过量的摄入动物性食物及精加工食物,造成了三高症状。据《中国居民膳食指南》60%-70%的粗杂粮是健康饮食宝塔的基础,而现代人摄入量过少、营养过剩,造成了健康隐患。所以我们要多吃五谷杂粮,拒绝三高。 倪嘉 2025-05-31 17:16:01 172 菜谱大全 高粱馍馍 一早就开始忙碌着蒸馍馍,从宝宝开学就发现现在的时间都不够用的。 苏莉 2025-05-25 19:16:01 155 菜谱大全 鱼香茄子 茄子具有降脂降压、保护心血管和抗衰老的作用,维生素E含量很丰富。喜欢吃茄子的朋友可以试试这样做,清爽不油腻。 洋洋 2025-05-22 21:16:02 262 菜谱大全 炒苦瓜 苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,具有降血糖、血脂、抗炎等作用。 黄薇 2024-12-11 19:00:01 299