煮荸荠 侯榕莺• 03-11• 菜谱大全•阅读 172 【食材与调料】【主料】荸荠600g 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.荸荠备好 2.用水洗净 3.放入锅中煮15分钟左右 4.出锅即食【煮荸荠做法小贴士】 本文来自热心网友【侯榕莺】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 荸荠 赞 0 侯榕莺 加入收藏 (0) 生成海报 芝士培根烘蛋 上一篇 03-11 腐乳烧肉 下一篇 03-11 相关推荐 菜谱大全 荸荠雪梨汁 热毒型肺炎引起高热烦渴,咳嗽气短,痰中带血。荸荠雪梨汁能镇咳平喘,润肺养神、清热解毒,润肺去燥,化痰、生津,适合做此病症的食疗。 罗小兰 2024-12-27 18:30:01 292 菜谱大全 荸荠炒牛肉 荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃,也可以用来烹调,可制淀粉,还可作中药。荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收。红椒是红甜椒比辣,平常不是能吃辣的,这次加了杭椒,略微辣一点 温玉娟 2024-12-25 22:45:01 175 菜谱大全 四喜丸子 新春佳节大家在一起就是图了一个团圆乐呵,各路美食煎炒烹炸各显神通,年夜饭里明星菜当属这象征着团圆祥和的四喜丸子了!从妮妮那借用的配方,今天就照样子试做,免得过年的时候掉链子,实践证明味道很好,口感不紧不散,蒸了30分钟,没有多少汤汁,感觉最后的浇汁有点少了,再做的时候多添点水进去会好些。搅馅的时候先加的是全蛋 ,感觉加蛋清会更好,更紧实。这次炸的颜色有点偏重,怕定不了型炸的时间稍长了点,下次炸的轻点颜色会好看些,以上纯属本人观点哦! 伊薇 2024-12-16 16:30:01 267 菜谱大全 冬瓜肉丸汤 冬天到了人们都喜欢吃一些火锅、红烧肉等高热量的食物来抵御寒冷,但这样容易使身体皮冷心热,从而容易上胃火、心火这时可以吃一些有行水消肿、清热解毒、清胃降火及消炎功效的冬瓜汤。今天这道冬瓜肉丸汤不但能让我们抵御寒冷,而且不会上火不会发胖。 婕宝儿 2024-12-16 05:30:01 202