油炸菜饺

正月葱,二月韭。说的就是农历二月最适合吃韭菜了,韭菜对人体有保温作用,还有散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的作用,也适合常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的MM。此外,《本草纲目》中描述韭菜:韭温中下气,补虚、调和脏腑,令人能食,益阳,止泻。因此,古代又称为壮阳草,现在则有天然威而钢之称。今天这个菜饺就是很经典的搭配,韭菜鸡蛋,好吃美味。

【食材与调料】

【主料】韭菜2个
【辅料】油适量,盐适量,五香粉适量,鸡精适量

【制作步骤】
油炸菜饺 1.面粉加开水揉成光滑面团
油炸菜饺 2.分成大小适当的面剂子
油炸菜饺 3.擀面杖擀成园片
油炸菜饺 4.韭菜洗净切碎,鸡蛋炒熟后切碎,拌在一起,加入盐、五香粉、鸡精等调味备用
油炸菜饺 5.面皮中加入适量韭菜鸡蛋馅
油炸菜饺 6.捏制成型备用
油炸菜饺 7.入油锅,炸至双面金黄,即可

【油炸菜饺做法小贴士】
小贴士炸时,油温较低是就要放入

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