| 这是蒸蛋有荤有素 营养丰富 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡蛋1个，猪肉150g，胡萝卜150g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料一个鸡蛋，一个红萝卜，一点瘦肉，然后洗净 |
 | 2.肉切成小块备用 |
 | 3.胡萝卜和肉放在搅拌机里绞碎 |
 | 4.取一个鸡蛋打散 |
 | 5.然后把胡萝卜和肉末放入打散的鸡蛋里，搅拌均匀，放入食盐，香油 |
 | 6.入锅蒸10分钟后，关火焖10分钟即可出锅。 |
【营养蒸蛋做法小贴士】
| 注意火候，火不要太大 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【营养蒸蛋做法小贴士】
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