银鱼煎鸡蛋 尹珍• 02-05• 菜谱大全•阅读 397 银鱼炒鸡蛋【食材与调料】【主料】银鱼4个 【辅料】盐5g,鸡精5g,胡椒粉2g,生抽1匙,油适量 【制作步骤】 1.准备好材料 2.银鱼洗净后放入碗中,磕入四个鸡蛋,加入盐、鸡精、胡椒粉、生抽 3.搅拌均匀 4.锅里热油后倒入锅里煎 5.翻面煎 6.完成 7.用铲子切块后装盘 8.蘸上番茄酱吃也不错 9.好吃【银鱼煎鸡蛋做法小贴士】小贴士煎 本文来自热心网友【尹珍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 银鱼 家常菜 晚餐 煎 赞 0 尹珍 加入收藏 (0) 生成海报 巧克力漩涡蛋糕 上一篇 02-05 红烧凤爪 下一篇 02-05 相关推荐 菜谱大全 鸡肉胡萝卜炒菱角 菱角,又名腰菱、水栗、菱实,味甘、平、无毒,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,味道鲜美。 关春梅 2025-07-07 16:16:01 138 菜谱大全 美味家常锅包肉 在朋友家吃过一次,我家宝宝说好吃,取取经,回去我也准备试一下,只要掌握步骤,也是很简单的。锅包肉是一道著名的菜肴,就是把里脊肉切片,通过腌制再包裹生粉,放油里炸至焦黄,再上茨的一道美食,我也是现学现卖,第一次尝试做的是有点糖醋的味道,酸酸爽爽的,开胃比较不错。 白弈飘飘 2025-07-07 12:16:02 99 菜谱大全 青椒炒鸡蛋 以前在读书的时候根本不知道有青椒炒鸡蛋这道菜,第一次听说的时候很意外,觉得青椒和鸡蛋怎么能搭配到一起,知道后来一个朋友给我做了这道菜,才发现原来这么好吃,慢慢的自己也学会了 莉莎 2025-07-07 07:16:01 98 菜谱大全 土豆炖排骨 土豆,别名马铃薯、山芋、山药蛋、地蛋、洋芋。可做多种菜肴,也可代粮食、副食,同面粉配合制作点心、糕饼或酿酒用。土豆性微寒,味甘,入胃、肠二经。土豆淀粉在体内被缓缓吸收,不会导致血糖过高,可用作糖尿病患者的食疗。土豆所含的粗纤维,有促进肠胃蠕动和预防血液胆固醇增高。土豆低热能、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,是理想的减肥食品。中医认为,土豆性平味甘,具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等。土豆对消化不良的治疗有 星彤 2025-07-07 06:16:02 139