冬季养生养颜粥是女性的好伴侣电压力锅确实是个好东西针对上班族简直是天赐恩物想要喝粥,无需泡发只要清洗干净食材丢进去,加入适量水按下按钮就ok啦跳入适量红糖,很补气血捏我这次选用的杂粮都是补血益气,美白养颜的女孩纸多喝点吧!!! |
【食材与调料】
【主料】红豆200g,花生100g,薏仁100g,小米50g,大麦仁50g |
【辅料】清水适量,红糖适量 |
【制作步骤】
1.红豆洗净 | |
2.大麦仁洗净 | |
3.花生洗净 | |
4.薏仁洗净 | |
5.小米洗净 | |
6.将所有食材放进内胆,加入适量清水 | |
7.按下煮粥键 | |
8.煮好后,依据个人口味调入红糖 |
【养颜红豆粥做法小贴士】
TIPS: 1.因为是电压力锅版,所以无需将杂粮泡发 2.红糖依据个人口味调制 3.如果喜欢粘稠的,就少放一些清水,反之,多放 |