油香的外皮,是将大米和黄豆按一定比例混和,浸泡一晚上后石磨磨成糊状,制作的时候把糊糊放到特制的铁勺中,然后加上萝卜丝或土豆丝,香葱,肉丝,再上层继续铺一层糊糊,然后放入锅中炸至金黄色,沥掉多余的油份就是一份美味了。这东东外焦里嫩,香脆可口,吃上一口就忘不掉呀,做好的成品不公能当早餐,就是用来当午饭和晚饭也同样过瘾哈,主食和菜一个油香儿全搞定,营养还很全面,不过比较它是油炸食物,偶尔过一次瘾即可哈。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆400g |
【辅料】瘦肉100g,盐3g,萝卜800g,香葱100g,胡椒粉3g |
【制作步骤】
1.大米和黄豆按1:2的比例提前用清水泡一晚上 | |
2.净泡好的黄豆和大米放入料理机中,加入少许清水打成糊状 | |
3.打好的糊糊呈可流动状态即可 | |
4.打米浆的同时,将瘦肉切丝,加料酒、盐、姜蒜和香油腌制十五分钟 | |
5.萝卜擦成丝加盐去掉一部分水份,加入香葱备用 | |
6.勺子中放入一勺米糊垫底 | |
7.依次加入萝卜丝、香葱和瘦肉丝 | |
8.面上再加入米浆将菜盖住 | |
9.入油锅中炸至金黄即可出锅 |
【油香儿#本味家乡菜#做法小贴士】
小贴士1、为了方便孩子吃,我没放辣椒,最过瘾的吃法是面上再洒点儿辣椒面,炸出来的更美味,有兴趣的可以试试 2、打好的糊糊不能太稀,要不不容易成型,以能流动的状态为最佳 3、里面的萝卜丝其实也可以换成你喜欢的蔬菜 |