粤式基围虾香炒韭菜

多余的不说 此菜鲜香爽口,尤其特别适合男士

【食材与调料】

【主料】基围虾350克
【辅料】韭菜200克,姜末适量,葱末适量,盐少许,白砂糖少许,海鲜生抽少许,味精少许

【制作步骤】
粤式基围虾香炒韭菜 1.用剪刀剪去虾脚和须
粤式基围虾香炒韭菜 2.剪去虾头(可留做椒盐虾头)
粤式基围虾香炒韭菜 3.拨去虾壳留至虾尾(这样口感和外形都好)
粤式基围虾香炒韭菜 4.用剪刀剪开虾背,挑出黑线
粤式基围虾香炒韭菜 5.韭菜洗净切段
粤式基围虾香炒韭菜 6.适量的姜和葱切碎
粤式基围虾香炒韭菜 7.锅内放油烧至八成热,放入葱姜花椒爆香,把虾控去水分后放入爆炒约2分钟后放入韭菜,同时放少许盐,糖,海鲜生抽,约半分钟后出锅(出锅前放味精,也可滴入2滴香醋)完毕

【粤式基围虾香炒韭菜做法小贴士】
小贴士1活虾用剪刀去头去毛须和脚 2拨去虾皮至虾尾

本文来自热心网友【9588226】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
9588226 9588226
加入收藏 (0)
上一篇 02-23
下一篇 02-23

相关推荐

  • 白灼虾

    2013年3月23日是女儿的生日,我和她爸很早起来随便吃了早餐,就例行每星期的卫生打扫,匆匆赶到海鲜市场,根据女儿的喜好买的鲜活基围虾、海鱼、猪脆排、鸡胗子、莲藕、海蜇皮、还有一些新鲜蔬菜和水果。我根据食材做了六个菜和一碗长寿面。大家一定是猜不到了,因为基围虾有很多做法,因为女儿的口味我做的这道菜是—白灼虾。调了两种口味的调料很不错。基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张

    2025-07-13 09:16:01
    214
  • 盐炒基围虾

    做此菜的时候,不要用太好的锅,不然会心疼啊!

    2025-06-07 02:16:02
    251
  • 红烧基围虾

    虾,含有丰富的蛋白质,也可以给宝宝补锌,红烧口味的虾,宝宝特喜欢。

    2024-12-24 07:00:01
    327
  • 基围虾辅食粥

    随着宝宝一日一日的长大,辅食添加的种类也随之增多。虾肉易消化,有补钙效果,适当补充虾肉,对宝宝的健康发育也是有益的。适合9月龄及以上宝宝。

    2024-12-16 13:00:01
    883

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信