作为厨房初哥,用了很久才弄明白,回锅大概就是将材料略炒香后盛起,接着另炒配菜,后再把盛起来的材料放入一起炒匀、炒熟的意思~所以今天就来山寨一下这粤式炒青瓜 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉2根 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.瘦肉切片,油、盐、糖、酱油、淀粉、姜片拌匀腌制备用 | |
2.黄瓜切片后放少许盐煞青(黄瓜有股淡淡的苦涩味,用盐腌一下出水后能去除掉)冲洗干净,沥干水备用 | |
3.热油锅后放入姜片爆香 | |
4.放入肉片快速翻炒至表面转色 | |
5.盛起备用 | |
6.原锅放入瓜片略炒后铺上肉片盖上锅盖稍煮一下更易熟透 | |
7.煮8分熟后揭盖翻炒、收汁。便可装碟食用 |
【粤式回锅肉片炒黄瓜做法小贴士】
小贴士1、黄瓜属蔬果类,生吃、凉拌、热炒均可,不用炒太熟,以免有失口感。 2、要先炒肉片以免肉熟不透彻或是瓜太熟失了口感。 |