粤式回锅肉片炒黄瓜

作为厨房初哥,用了很久才弄明白,回锅大概就是将材料略炒香后盛起,接着另炒配菜,后再把盛起来的材料放入一起炒匀、炒熟的意思~所以今天就来山寨一下这粤式炒青瓜

【食材与调料】

【主料】瘦肉2根
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
粤式回锅肉片炒黄瓜 1.瘦肉切片,油、盐、糖、酱油、淀粉、姜片拌匀腌制备用
粤式回锅肉片炒黄瓜 2.黄瓜切片后放少许盐煞青(黄瓜有股淡淡的苦涩味,用盐腌一下出水后能去除掉)冲洗干净,沥干水备用
粤式回锅肉片炒黄瓜 3.热油锅后放入姜片爆香
粤式回锅肉片炒黄瓜 4.放入肉片快速翻炒至表面转色
粤式回锅肉片炒黄瓜 5.盛起备用
粤式回锅肉片炒黄瓜 6.原锅放入瓜片略炒后铺上肉片盖上锅盖稍煮一下更易熟透
粤式回锅肉片炒黄瓜 7.煮8分熟后揭盖翻炒、收汁。便可装碟食用

【粤式回锅肉片炒黄瓜做法小贴士】
小贴士1、黄瓜属蔬果类,生吃、凉拌、热炒均可,不用炒太熟,以免有失口感。
2、要先炒肉片以免肉熟不透彻或是瓜太熟失了口感。

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