盐水菜心

菜是自己家里种的,最简单的盐水菜心啦,百吃不厌

【食材与调料】

【主料】菜心500克
【辅料】花生油适量,盐适量,姜2片

【制作步骤】
盐水菜心 1.锅里注入清水,加入适量的花生油和姜片
盐水菜心 2.煮沸后放入菜心,加适量的盐,煮6到7分钟后关火。
盐水菜心 3.即可捞起食用

【盐水菜心做法小贴士】
小贴士煮青菜的时候,不要煮得太久,以免变黄,煮掉叶绿素

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