| 滋补养胃，女孩子吃好，胃不好的吃了也好 |
【食材与调料】
【主料】小米100g，玉米片10g |
【制作步骤】
 | 1.第一步：将薏仁，小米洗净，燕麦玉米片倒出来准备好（图中是没弄好的） | 2.将小米和薏仁放入清水中煮，先大火煮开，再调至小火慢炖 |
 | 3.大概煮到粘稠，有粥的感觉时，放入燕麦和玉米片（燕麦也可提前放煮久些）继续小火，煮不久就可以关火了。如果觉得要多煮一会，可以再加水再煮，注意别煮糊了 |
 | 4.记得过一小会儿就用勺子搅下锅，以免煮糊哦！ |
【玉米燕麦小米粥做法小贴士】
| 小贴士薏仁先洗一下再放，看煮多久，水可以多放点， |
